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以热爱为舞,健康的饮用水助力舞蹈师乘风破浪

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-12-01  浏览次数:474
   我是王思雨,是一名舞蹈师,目前经营一家舞蹈工作室。从小就热爱舞蹈的我,7岁起就开始进行系统的舞蹈训练。舞蹈时,随着音乐的节拍舞动四肢,感受血液在全身流淌,整个人的心情都会变得异常愉悦。
 
  在舞者的世界里,光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么短暂,舞蹈室里的生活也并非聚光灯下那般闪耀,背后的付出远非常人能比。俗话说“一日练,一日功,一日不练百日空”,为了展现出标准优美的舞姿,从7岁接触舞蹈以来的26年,每一天我都在进行基本功的练习。
 
  富锶矿泉水助我恢复好的身体状态
 
  虽说每个舞者的身体素质会有差别,但是在练习过程中或多或少都会有着不同程度的损伤。受伤不仅会影响舞蹈动作的展示,甚至还会影响舞蹈生涯。而舞蹈于我早已融入血液,无法割舍,所以我格外注意跳舞前的热身及跳舞后的肌肉辅助训练。除此之外,我还十分注重身体水分的补充,适时、适量饮水不仅能够缓解跳舞的疲劳感,还有助于润滑关节,防止关节受伤。
 
 
  之前用的传统净水机接水时间长,而且过滤出的水不含矿物质,无法很好的补充身体内流失的矿物质。后来有朋友向我推荐了现在用的这款“卡萨帝「矿泉水」净水机云鲸”,它和传统净水机相比可以生成富锶矿泉水,净化后的水中含有人体骨骼的重要组成部分——锶元素,这对舞者非常有帮助。练舞时难免会出现关节、骨骼损伤的情况,如果不及时处理将会导致关节退化,而锶元素可以促进骨细胞分化和骨生成,提高骨质的机械性能和硬度,降低骨骼损伤的发生率,每天饮用富锶矿泉水后我的担心减少了许多。
 
 
  为保持身材我养成了少食的习惯,需要进行额外的营养补充,才能使身体得到足够的能量摄入,降低受伤风险。我习惯在早餐和练习结束后冲泡一杯蛋白粉,这时“1.6L/min的大流速”可以缩短接水、冲泡时间,让我快速补充能量,缓解身体疲劳。另外,这款净水机采用的专利SPEED4.0高精度反渗透科技,能够有效滤除水中的细菌、病毒、农药残留、重金属等有害物质,过滤后的水质纯净健康,口感甘甜。而且我还可以通过机身屏、水龙头屏和海尔智家APP实时了解家中水质和滤芯寿命情况,即便是外出工作也不用再担心家里的水质。
 
 
  舞蹈从业者饮水的选择
 
  为了能在聚光灯下呈现佳状态,保证每一个舞蹈动作的标准优美,舞者不仅需要日复一日的练习,更需要健康饮用水的呵护。
 
  “卡萨帝「矿泉水」净水机云鲸”生成的富锶矿泉水是帮助我恢复佳状态的天然补品,我也会把它推荐给身边更多的舞蹈圈朋友和学员,希望能够呵护她们的身体健康,帮助她们好的状态不断挑战自我,努力成为更好的自己!
 
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